Mõnikord tunneme end seetõttu üksildase või tupikusse jõudnuna.
Psühhoanalüütiline teraapia võimaldab Sul süvitsi mõista oma siseilma tõelisust ja leida lahendusi selles peituvatele vastuoludele.
Tundeelus väljenduv hingevalu on enamasti teejuhiks nende tähenduslike ja põnevate keerdkäikude avastamisel, nii psüühiliste kui nendega seotud kehaliste vaevuste leevendamisel.
Austusega ja professionaalselt olen Sulle kaaslaseks sel teekonnal.
MILLEGA SAAN AIDATA?
Sagedasemad pöördumiste põhjused:
Läbipõlemise tunne
Pidev stress ja pinge. Rahulolematus enese, oma elu ja/või suhetega.
Elukvaliteet on oluliselt häiritud (sh. uni, söögiisu, seksuaalsed huvid)
Ärevus ja paanikahood
Depressioon / masendus
Pikemaajaliselt kestnud meeleolu langus ja hingeline muserdatus, millega kaasneb väsimus ja jõuetus. Süvenev huvipuudus nende väärtuste, sihtide või tegevuste suhtes, mis varem on rõõmu pakkunud. Enesehinnang ja usk enesesse on alanenud. Kõik, mis on olnud, on ja ees ootab paistab lootusetult halb ning mõttetu.
Raskused suhete loomise ja/või hoidmisega
Hirm ja/või ärevus tutvuda inimestega suhte loomise eesmärgil. Suhted võivad alata kas hoogsalt või vaevaliselt ega kesta kaua. Meelt hõivavad vihased, ärevad või lootusetusse juhtivad mõttemustrid suhetega seostuvate väljavaadete osas.
Suhteprobleemid
Ühes ja samas, või ka erinevates suhetes korduvad pidevalt samad tülitsemise ja rahulolematuse mustrid ning põhjused. Probleeme ei õnnestu lahendada, need hoopis süvenevad ja/või sagenevad.
Seksuaalsed probleemid nii naistel kui meestel
Suguelu häiritus, raskused iha tundmise, erutumise, nautimise ja rahuldumisega.
Valulikkus suguelundites (soovitav on eelnev arsti konsultatsioon ja hinnang).
Ennastkahjustav, sõltuvuslik või sunduslik seksuaalkäitumine
Seksuaalsete huvide rahuldamine viisil, mis tugevalt häirib igapäevaelu või elueesmärkide saavutamist; enese või teis(t)e elukvaliteet, heaolu ja/või tervis on mingisuguste seksuaalsete tegevuste tõttu ohustatud.
Segadus oma seksuaalses ja/või soolises identiteedis
Sage ja häiriv ebastabiilsus oma soolisuse määratlemisel. Rahulolematus enese soo või soorolli(de)ga. Kahtlused ja ebakindlus enese seksuaalsete suunitluste, ihaluste ja rahuldamisviiside osas.
Psühhosomaatilised vaevused ja somatiseerimine
Psühhosomaatika viitab psüühilistele pingetele, mis väljenduvad kehalistes häiretes ja vaevustes. Somatiseerimine on kalduvus reageerida ärritavates või erutavates olukordades pigem kehaliste sümptomitega kui psüühiliselt. Näiteks, kehalise pinge, – valu, tahtmatute värinate, – krampide, – punastamisega jm.
Kui loetelus ei ole Sind häirivat probleemi, aga mingi ebamäärane mure või huvi siiski painab, soovitan samuti minuga ühendust võtta. Saame rääkida ja koos arutada, kas ja kuidas saaksin abiks olla.
Oled oodatud psühhoanalüüsi või teraapiasse ka siis, kui otseselt midagi ei häiri, vaid soovid enesearengu mõttes süvitsi uurida ning avastada oma meeleilma
Minust
Meelis Sütt
M.A. psühholoogias
Olen psühhoanalüütik, psühhoanalüütiline psühhoterapeut, paariterapeut, koolitusterapeut-superviisor.
Vaimse tervise valdkonnas olen tegutsenud alates 1997. aastast, erapraksises 1999. aastast